Infos pratiques
Carte Cadeau
Prix au choix
Carte 10 seances
valable 1 trimestre
Déroulé d'une séance
- Échauffement doux ou dynamique : 5 min/ Partage de votre état d’être du moment (si vous le souhaitez)
- Exercices de respiration : 10 min
- Pratique du yoga et de ses postures : 30/35 min (petite pause glouglou)
- Relaxation et intégration de la séance : 5 min
Pour qui ?
Enfants – Adultes – Hommes – Femmes – Séniors- Porteurs de handicap ou pas – Groupes – Professionnels – Comités d’entreprises – Aidants familiaux
Structures Medico sociales – EHPAD – Associations – Collectivités Territoriales
Partenariat possible, me contacter pour cocréer un projet pédagogique.
Où
- À 2M STUDIO – 70 Rue de la République à Lagnes
Accueil pendant les vacances scolaires (sauf dimanche et jours feriés) - Par souci de temps, d’accessibilité ou simplement d’envie, je peux vous accompagner à votre domicile, dans votre structure d’accueil ou en extérieur. Individuellement ou en petit groupe (max 6 pers) toujours de manière personnalisée.
- Cours en Etablissements, Associations et Entreprises sur devis
- Le prix inclut un temps échange, la création de votre séance personnalisée ainsi que votre temps de pratique
- Aucun remboursement ne sera effectué
- Possibilité de règlements échelonnés. Le pan financier ne doit pas être un frein à la pratique
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